Entre em forma e mantenha a saúde com exercícios físicos realizados dentro da piscina!
Hidroginástica
Conheça os principais benefícios
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Diminui o estresse, a ansiedade e ajuda a relaxar
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Trabalha o equilíbrio corporal e aumenta a flexibilidade
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Ajuda a enrijecer os músculos
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Reduz os riscos de doenças cardíacas
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Aumenta a imunidade e não provoca lesões
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Contribui no tratamento de osteoporose
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Indicada para crianças, jovens, adultos, gestantes e idosos
Escola de Natação e Hidroginástica
para crianças, jovens, adultos e idosos
Natação
Conheça os principais benefícios da natação:
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Ajuda a relaxar
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Melhora a articulação
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Aumenta a flexibilidade
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Tonifica os músculos
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Reduz os riscos de doenças cardíacas
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Aumenta a imunidade
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Melhora ou minimiza sintomas de doenças respiratórias
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Pode ser praticada por todas as idades!
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Oferecemos aulas para crianças a partir de 3 anos.
Promoções
Nossas promoções acontecem durante o ano inteiro. Venham nos conhecer e descobrir os benefícios das aulas de natação e hidroginástica para a saúde física e mental.
Ambas atividades são indicadas para todas as idades, sem restrição. Aqui, nossos alunos superam seus limites, fazem novas amizades, melhoram a qualidade de vida e saúde, além de criarem laços como uma nova e grande família!
Estamos com preços especiais para a Terceira Idade.
Na indicação de amigas (os) que fecham matricula conosco, você ganha um descontão!
Aproveite, ligue para 11-3951-3527 ou nos mande uma mensagem via whatsapp agora para 11-94481-0950 .
Estamos na Rua Elias Gannan, 228,
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